| کد | ts-38065 |
|---|---|
| عنوان اول | تاثیر هشت هفته تمرینات پیشگیری از آسیب شانه بر قدرت ایزوکنتیک عضلات شانه ورزشکاران نخبه بسکتبال با ویلچر |
| نویسنده | زهرا شکری زاده |
| استاد راهنما | مصطفی زارعی |
| اسناد مشاور | امیرحسین براتی |
| اسناد مشاور | فریبا محمدی |
| نوع | کاغذی |
| دانشگاه | دانشگاه شهید بهشتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی |
| مقطع | کارشناسی ارشد |
| سال دفاع | 1398شمسی |
| زبان | فارسی |
| چکیده | بسکتبال با ویلچر از محبوب‌ترین و در عین حال یکی از آسیب‌پذیرترین رشته‌های ورزش معلولین می‌باشد.علی‌رغم بالا بودن میزان آسیب‌های اندام فوقانی در این رشته، مطالعات اندکی در زمینه پیشگیری از آسیب عضلات شانه ورزشکاران صورت گرفته است. پژوهش حاضر تمریناتی را باهدف پیشگیری از آسیب شانه ورزشکاران بسکتبال با ویلچر طراحی کرده است. هدف: هدف این پژوهش بررسی تاثیر برنامه پیشگیری از آسیب شانه بر قدرت ایزوکنتیک عضلات شانه در بسکتبالیست‌های ویلچری بود. روش‌شناسی پژوهش: 14 بازیکن (8 نفر گروه تمرین، 6 نفر گروه کنترل) از 2 باشگاه در استان تهران در این پژوهش شرکت کردند.تیم‌ها به‌صورت هدفمند به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. در ابتدا با دستگاه ایزوکنتیک بایودکس، حس عمقی چرخاننده‌های داخلی و خارجی، قدرت چرخاننده‌های داخلی و خارجی به‌صورت اکسنتریک و کانسنتریک، فلکسورها، اکسنتسورها، ابداکتورها و اداکتورهای بازیکنان در سه سرعت 60، 180، 300 درجه بر ثانیه اندازه‌گیری شد، سپس گروه مداخله به مدت هشت هفته برنامه پیشگیری از آسیب شانه را اجرا کردند و در انتها از هر دو گروه مجددا با دستگاه ایزوکنتیک آزمون گرفته شد. سپس نتایج هر دو آزمون مقایسه و بررسی شد یافته‌ها: نتایج پژوهش نشان داد که در آزمون‌های حس موقعیت مفصل و آستانه تشخیص حرکت در حس عمقی چرخش داخلی و آستانه تشخیص حرکت در چرخش خارجی در تعامل گروه × زمان اثر معنی‌داری وجود دارد، باوجود پیشرفتی که در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل حاصل شده بود، اما در نسبت قدرت اکسنتریک و کانسنتریک چرخش داخلی به خارجی، نسبت قدرت کانسنتریک ابداکشن به اداکشن، فلکشن به اکستنشن اثر معنی‌داری مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: از یافته‌های این پژوهش می‌توان نتیجه گرفت که برنامه تمرینی پیشگیری از آسیب شانه می‌تواند باعث بهبود حس عمقی و قدرت عضلات شانه در ورزشکاران بسکتبال با ویلچر شود، بنابراین به مربیان و بازیکنان بسکتبال با ویلچر و ویلچررانان ورزشکار و غیر ورزشکار توصیه می‌شود این برنامه تمرینی را در طولانی‌مدت جهت بهبود عملکرد و حس عمقی شانه اجرا نمایند. |
| تاریخ ثبت در بانک | 29 مرداد 1399 |